SERVICES


Votre voyage commence ici… SAVINNO, SAVOIRS INNOVANTS

Sortez du cadre qui vous étouffe et commencez à créer votre propre parcours…

THÉRAPIE* et COACHING

Vous sentez-vous coincé dans un cycle de frustrations en raison des transitions de la vie, de la pandémie ou d’autres problèmes?

Êtes-vous confronté à des impasses, jonglant avec le multitâche? Sentez-vous un manque de motivation, de communication intéressante ou de temps de qualité? Sentez-vous la culpabilité de ne pas être un «bon» parent, époux(se), gestionnaire. collègue etc.? Votre souffrance peut se transformer en croissance…

*(Voir le terme « Thérapeute en relation d’aide » profession officiellement reconnue au Québec, Canada)

SERVICE-CONSEIL et COUNSELING

Votre entreprise a-t-elle besoin d’un diagnostique organisationnel dans le but d’améliorer la communication organisationnelle, aider dans les changements à implanter, maximiser l’usage de technologies (sans en abuser!) et optimiser le télétravail et la téléformation…?


FORMATIONS et ATELIERS

Adaptés à vos besoins de groupe / en entreprise, mes ateliers et formations sont offerts selon des méthodes variées basées sur la psychologie positive et différentes approches thérapeutiques centrées sur la personne.

ART-THÉRAPIE

Aujourd’hui, l’art devient de plus en plus reconnu pour ses effets thérapeutiques sur notre notre bien-être, l’art-thérapie englobe des techniques qui nous aident à réduire les symptômes associés à l’anxiété et à la dépression. À la maison ou au travail, ce mode d’activités nous aide pendant que nous explorons nos émotions et
nous plonge dans une ambiance calme et consciente.


TÉMOIGNAGES

« Mariane m’a beaucoup aidée! Avec son intelligence émotionnelle et sociale, ses expériences de vie multiples (elle connait plusieurs cultures), son écoute compréhensive chaleureuse et son empathie, elle m’a appris comment lâcher prise et vivre le moment présent, tout en comprenant vraiment mes forces et mon caractère… ainsi que les caractères des autres. J’ai pu enfin m’accepter et évoluer pour un meilleur avenir! »

C.M. (cliente)

« J’ai consulté 3 psychologues avant d’essayer avec Mariane comme thérapeute et coach, avec elle j’ai trouvé beaucoup de facilités dans l’expression de mes peines et problèmes, elle est excellente dans l’écoute et la compassion, elle m’a vite compris et c’était tellement agréable de partager toutes mes pensées avec elle. Elle m’a ensuite donné des outils pratiques et aidé à penser différemment: ce qui est très POSITIF pour moi! Merci!« 

A.B. (client)

« … Sa méthode est différente des autres spécialistes de la santé mentale. C’est à la fois original, positif, agréable et artistique! Le temps passe tellement vite quand je suis en séance avec elle. Que je me sente mal ou anxieuse, fatiguée ou juste perplexe, je l’appelle pour un RDV! Ses outils pratiques et de réflexion me conviennent beaucoup! Ça m’aide à mieux me connaître et savoir ce que je veux dans la vie, puis mieux décider! Merci!« 

M.L. (cliente)